大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球杀球技巧的问题,于是小编就整理了4个相关介绍羽毛球杀球技巧的解答,让我们一起看看吧。
羽毛球杀球怎样又尖又快?
1.
练习
分为两个方面:
①挥拍练习,重复性的练习,像排球女将中的女主那样,不断的重复枯燥的挥拍动作,也不是盲目的练习,挥拍、起跳和转身到击球等动作要一气呵成,自然协调。具体的练习小编建议去专门的羽毛球网站中学习基本的练习技巧。
②点位练习,在确保力量的同时,点位就显得十分重要,球打的再漂亮,送不到你希望的点位上也是枉然,这源于持续练习的手感和预判。
2.
基本技巧
所谓技巧,大巧若拙,自身基本的力量运用好很关键
羽毛球怎么扣杀才有力度?
跳杀就好比按弹簧一样,我们的发力要从膝盖往上发力,要做到马上蹲马上跳,不可以蹲太久,力量会流失,不可以蹲太快,跳起来击球节奏不对,所以要做到:蹲,跳,杀,这三点要连续一次性完成,同时这三点的节奏是不变的,而要变的节奏是在哪呢,答案是在移动调整步上,调整步要根据球的速度与方向来移动,要快速还是慢速,要大步还是小步,要往左还是往右都要调整,所以难点不是在于最后起跳的杀球,而是在移动调整的过程中。
如果你的姿势不是很理想,那就调整姿势,起跳,左手(不是左撇子)举过头顶,右手大臂与肩平行,小臂与大臂成45度角,在空中击球前成反弓形,右手小臂前挥,用手腕大力压球,同时在击球瞬间运用腰部力量使身体成弓形,然后调整身体平衡下落着地~~~如果姿势到位,那就锻炼以下起跳能力和手腕力量
打羽毛球扣杀时的详细手部动作?
羽毛球扣杀时的详细动作:
1、引拍准备,侧身,右手大小臂成45度或稍大,左手在前保持平衡,眼睛盯住来球,判断高度速度落点。
2、跳杀动作要求比较高。
3、身体转动,后弓,如箭在弦上,球拍充分向后倒。
4、换个方向看看,仔细看她的持拍手,已经从正手握拍动作(即食指稍在前的动作)换成了握拳动作(即食指已经收回了),不过这时手指还是松的,没有握紧发力。只有食指收回,手成握拳状,才能在击球一瞬间充分用上手腕动作和力量,许多人高远球(杀球)无力,一个关键错误就在此。5、整个手臂象甩鞭子一样,拍头就是鞭捎,手指在击球的一瞬间握紧发力,击球点在正手偏前方,注意右脚已经交换到前方,为上网作准备。有人戏说,做这个动作如果能看到肚皮,就说明做对了。6、手臂内旋,迅速挥拍,下压(杀球),全身协调用力,加上转腰的力量。7、收拍。
羽毛球怎么扣杀?
引拍准备,侧身,右手大小臂成45度或稍大,左手在前保持平衡,眼睛盯住来球。整个手臂象甩鞭子一样,拍头就是鞭捎,手指在击球的一瞬间握紧发力,击球点在正手偏前方。
1、引拍准备,侧身,右手大小臂成45度或稍大,左手在前保持平衡,眼睛盯住来球,判断高度速度落点。
2、身体转动,后弓,如箭在弦上,球拍充分向后倒。
3、换个方向看看,仔细看她的持拍手,已经从正手握拍动作(即食指稍在前的动作)换成了握拳动作(即食指已经收回了),不过这时手指还是松的,没有握紧发力。只有食指收回,手成握拳状,才能在击球一瞬间充分用上手腕动作和力量,许多人高远球(杀球)无力,一个关键错误就在此。
4、整个手臂象甩鞭子一样,拍头就是鞭捎,手指在击球的一瞬间握紧发力,击球点在正手偏前方,注意右脚已经交换到前方,为上网作准备。有人戏说,做这个动作如果能看到肚皮,就说明做对了。
到此,以上就是小编对于羽毛球杀球技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球杀球技巧的4点解答对大家有用。