大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球发高远球照片的问题,于是小编就整理了5个相关介绍羽毛球发高远球照片的解答,让我们一起看看吧。
羽毛球正手发后场高远球技术?
一、正手后场高远球:正手后场高远球指球高高发出,发到对方场地端线附近,倒头下落,特点是“又高又远”,这样球由于离网远,对手很难回出攻击性较大的回球,从而给自己的得分创造条件。
1.站位一般位于场地中间位置,这样便于下一拍的接球。
2.准备:两脚与肩同宽,两脚自然分开;左脚在前,脚尖对网;右脚在后,与左脚垂直;重心位于右脚;左手三指(拇指、食指、中指)拿住球中部,自然上抬到胸部前方;右手握拍,自然屈肘,举到身体右后侧;两眼注视前方;
3.左手放松羽毛球,使球自然下落;并随即收回身体左侧,右手大臂外旋,并带动小臂沿半弧形做回环引拍动作。
4.击球后动作:身体重心移至左脚;持拍手随击球动作的惯性,自然向左上方挥动;
注意:
1、击球最佳点位于身体的右前下方。
2、击球时前臂内旋,带动手腕从伸腕到展腕闪动发力。
羽毛球+高远球,如何抬高肘关节?
抬高肘关节可以通过练习达到:
1、基本动作:肘关节的抬动是从身体右前侧向上抬起,不是直接在右侧抬起,这点一定要注 意,因为右侧是抬不到最高点的。
2、压墙练习:找到墙面或者柱子,墙面要有边角的,将肘部从右前方向上抬起至最高点,可 在他人协助下完成此步骤,垂直压在墙面上或者柱子上,反复练习,注意的问题是需要先 放松才能完成此动作。
3、击球时击打最高点,注意在击球时尽量将手臂伸直到垂直方向,这样会有利于抬高手肘。
简述羽毛球正手发高远球的动作要领?
1、发正手高远球时,站在靠近中线一侧,离前发球线约1米左右位置上。身体左肩侧对球网,左脚在前,脚尖向网,右脚在后,脚尖稍向右侧,两脚距离与肩膀同宽,身体重心放在右脚上。
2、准备发球时,右手握拍向右后侧举起,肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球,举在腹部右前方,然后放开球,挥拍击球。
3、击球时,身体重心由右脚移至左脚上,发球时,在左手放开球使之下落时,右手转拍由上臂带动前臂,自右后方沿身体向前左上方挥动。
4、当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那,紧握球拍,并利用手腕屈收的力量向前上方用力击球,然后顺势向左上方挥动缓冲。
扩展资料:
发高远球的必要性
为什么羽毛球中高手的高球球速很快却不容易出界,而新手却相反?
因为高手打得是真正的高远球,角度向上,到了最高点球近乎垂直往下,这才是真正的高远球,一般人打的那种抛物线明显的球,要不是打不远不到位,要不就发力过猛直接出底线。羽毛球的高远球是很基本的基本功,没有连续拉百球以上到位的都别算打好了羽毛球。
高手嘛就是打球的时候对球的感觉会比较好,比较会控制球就不太会出现出界的问题了,至于球快与慢的问题可能是因为打球时握拍的动作不对或是力道不够,打的次数多了可能就会有点感觉的,希望我这样的回答可以令你满意
羽毛球高远球发球技巧?
1 、准备发高远球的时候,站在离前发球线一米左右、发球场区中线附近,面对球网,左脚在前,右脚在后,两脚之间自然分开。
2 、身体重心放在右脚上面,身体自然地微微向后仰,右手向右后侧举起,肘部稍弯曲,左手拿球(可拿球的任何部位)并自然地在胸前弯曲。
3 、发球的时候,左手把球举在身体的靠右前方并放下,使球落下;右手同时由大臂带动小臂,从右后方向前,往左前上方挥动,大臂开始挥动的时候,身体重心由右脚慢慢地移到左脚。
4 、当球落到击球人手臂向下自然伸直能触到球的部位的一刹那,握紧球拍,并利用甩手腕的力量,向前上方鞭打用力击球,当把球击出的同时,手臂向左上方挥动,击球之后,身体重心也由右脚移至左脚,身体微微向前倾。
拓展资料:
发球是羽毛球基本的重要的技术之一。羽毛球发球虽不能象乒乓球发球那样使球产生各种旋转,但它可以通过不同的发球手法,发出不同弧度、不同落点的球来控制对方,为本方创造进攻得分的机会。因此,羽毛球的发球应引起初学者的充分重视。
到此,以上就是小编对于羽毛球发高远球照片的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球发高远球照片的5点解答对大家有用。