羽毛球击高远球,羽毛球击高远球动作要领

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球击高远球的问题,于是小编就整理了3个相关介绍羽毛球击高远球的解答,让我们一起看看吧。

羽毛球高远球挥拍的正确方法?

1,准备发球时,右手握拍,向右后侧举起,肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球,举在腹部右前方,然后放开球,挥拍击球。

羽毛球击高远球,羽毛球击高远球动作要领

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发球的时候,左手把球举在身体的靠右前方并放下,使球落下;右手同时由大臂带动小臂,从右后方向前,往左前上方挥动,大臂开始挥动的时候,身体重心由右脚慢慢地移到左脚。

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击球时,当球落到击球人手臂向下自然伸直能触到球的部位的一刹那,握紧球拍,并利用甩手腕的力量,向前上方鞭打用力击球,当把球击出的同时,手臂向左上方挥动,击球之后,身体重心也由右脚移至左脚,

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当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那,紧握球拍,并利用手腕屈收的力量向前上方用力击球,然后顺势向左上方挥动缓冲。

正手头顶击后场高远球的动作要领?

1、准备动作:以右手握拍为例,左脚在前面,右脚在后面,两只脚和肩膀一样宽。身体要侧向网球网,重心在后脚,左手自然抬起,眼睛盯着球的方向。用正手握住球拍,手臂向右弯曲,球拍头在前额以上。

2、引拍动作:握住球拍,然后手朝上,上臂与身体向左转动,身体稍微回环上举。身体呈现背躬的姿势。肘关节向上,拍头下垂,做“挠背”动作。

3、击球动作:手持球拍的手上臂提起,前臂快速旋转,同时跟随原回环头继续向前上移。手腕向弯曲方向复位作出回环动作,手指弯曲以抓住球拍,以正拍面击球托的底部。击球的瞬间,自然握住球拍手臂伸展。击球点在右肩上方,而左手协调屈曲,使其向下至辅助旋转的一侧。与之相对应的顺序是:左手先扳倒手臂,然后挥动球棒击球。

4、随挥动作:身体惯性向左旋转,右脚随着身体重心向前移动并向前移动。右手向下挥到身体的左腋下,球拍减速回到身体之前,进入原来松散的球拍。

5、下肢跳转动作:右脚立即起跳在空中旋转,完成球拍、击球动作。 击球动作要发生在空中的最高点,瞬间降落在左前脚掌内侧,膝盖自然伸长,以便能够有力地踢腿,使重心前倾,后脚落地。

动作要领(以右手持拍为例):

1.左脚在前,右脚在后,两脚与肩同宽,身体侧向球网,重心在后脚上,左手自然上举,眼睛注视来球方向。正手握球拍,屈臂举于右侧,拍头位于额头上方。

2.持拍手上臂随着身体向左转体,稍作回环上举,身体充分伸展呈“背躬”。肘关节向上,拍头下垂,作:挠背”动作。

3.持拍手上臂上举,前臂急速旋内,同时顺着原来的回环动作继续向前上方挥动,手腕向屈收方向继续作回环动作,手指屈指发力握紧拍子,以正拍面击球托的后下部。击球瞬间,持拍手臂自然伸直。击球点在右肩上方,左手协调屈臂降至体侧协助转体。

4.身体随惯性向左侧转体,右脚随身体重心前移并向前跨步。右手向左下方挥拍至身体左侧腋下,球拍减速后顺势收回至体前,还原成松握球拍。

羽毛球高远球要打多远多高?

羽毛球打高远球要打多高 多远 ,要根据场上的实际情况来决定 。当对手站位比较靠前的时候, 你就要往对方的后场打高远球,这样对方就不容易 跑到后场 ,球儿打的越高越远 只要不出界就可以 。

如果对手的身高和弹跳能力比较强,属于进攻型的打法 ,那么回的球儿越高火越远最好 。

到此,以上就是小编对于羽毛球击高远球的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球击高远球的3点解答对大家有用。

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