羽毛球接高远球,羽毛球接高远球步伐

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羽毛球接高远球的问题,于是小编就整理了3个相关介绍羽毛球接高远球的解答,让我们一起看看吧。

羽毛球高远球要打多远多高?

羽毛球打高远球要打多高 多远 ,要根据场上的实际情况来决定 。当对手站位比较靠前的时候, 你就要往对方的后场打高远球,这样对方就不容易 跑到后场 ,球儿打的越高越远 只要不出界就可以 。

羽毛球接高远球,羽毛球接高远球步伐

如果对手的身高和弹跳能力比较强,属于进攻型的打法 ,那么回的球儿越高火越远最好 。

羽毛球高远球架拍标准姿势?

羽毛球高远球架拍的标准姿势:

1.侧身

侧身是架拍的力量支撑,但并不是每个球需要完全侧身,在被动球和封网球时可以根据场发力的需求调整侧身,侧身时不需要完全垂直侧对球网,根据发力习惯略做调整,角度不要小于75度

2.立腕

手腕立腕,保持球拍直立,架拍动作必须保持球拍立起,与小臂形成一定的夹角,大臂与身体夹角小于90度,拍面朝前或朝侧面,保证下一步引拍发力的顺畅

3.协调动作

腰腹充分打开放松,左脚虚点地微内扣,右腿要略弯曲,脚尖朝右侧略向后一点,重心在右脚上,转体动作充分做到,预防髋,膝关节处扭伤

4.步伐

准备击球后退移动,调整重心至持拍右脚,移动到后位,充分利用蹬转发力击球,球球后身体重心向前回中,保持击球的连贯

羽毛球中对手发过来的高远球,怎么回到对方的底线去?

谢谢邀请,个人认为,对手发过来的高远球一般分为两种,第一种为正手发高远球,因为对方为正手发球,高远球居多,所以自己站位选择稍靠后一些,左脚在前,距离罚球线约一步多点,具体视自身能力决定,重心可放在左脚,便于后退,当对方发出高远球后,迅速架拍转身,左脚蹬地并步后退,如果对方发球到位,落点在底线附近,两次并步能够打到,这时第一个并步需要快且短,蓄力到第二个并步,对方发球不太到位,落到中后场处,一个大并步即可,左脚用力后蹬,务必使身体赶到球的后面,左脚发力后力量转到右脚的同时,右脚向上发力转身扭腰送跨,身体转正背拍,此时右臂放松,右手握住球拍,向上击打羽毛球,击球瞬间握紧球拍手柄发力,球击出后自行向下放松到左侧收拍。其中有几个重点,击球之前握拍放松,击球同时握紧球拍锁肘锁腕,就是要一个瞬间的爆发力,之前越放松,爆发力越强,击球越远。如有发力不好,可以尝试并步后退接球后,右脚蹬跳转身击球,跳起后击球容易集中发力。第二种为反手接发高远球,因对方发球迷惑性大,我们主要防对方发小球,而对方发高远球就属偷后场,我们的站位一般发球线后一步,重心要放到双脚中间,便于防守对方发的小球和偷后场,对方发出的偷后场球一般快且稍低,类似于平快球,我们预判到的偷后场,可以参照接发正手高远球,我想在这说的是没预判到被偷后场,我们需迅速变换重心到左脚迅速蹬地,并步后退,最大程度后仰身体,便于击球,与接正手高远相似,可以蹬跳击球,记住如果被动情况下,一定要使出自己最大爆发力,将球击向对方后场,因为自己被动发力很难发力顺畅,所以一般不会打出界外,但是我觉得就算出界外,也比回到对方中场或中后场,让对方杀一拍要好。所以,总结一下,就是要想击球高远球到对方后场,主动情况下放松发力,合理利用自己的手腕爆发力,被动情况下就要主动发力,或者说最大化发力。以上就是我作为一个羽毛球初学者的小意见,仅供参考,欢迎大家批评指正,相互交流提高羽毛球理论水平。

到此,以上就是小编对于羽毛球接高远球的问题就介绍到这了,希望介绍关于羽毛球接高远球的3点解答对大家有用。

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