大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于羽毛球准备姿势的问题，于是小编就整理了3个相关介绍羽毛球准备姿势的解答，让我们一起看看吧。
羽毛球入门基本动作？
1、正手握拍技术
以下介绍的所有基本技术均以右手握拍者为例，左手持拍者则反之。一切在身体右侧的正手正拍面击球及头顶后场击球都采用正手握拍法，正手握拍技术动作要领是：
（1）、先用左手握住球拍的中杠，使拍框与地面垂直。
（2）、张开右手，使虎口对准拍柄斜棱上的第二条棱线，此时眼睛从左至右可同时看见四条棱线，然后用近似握手的方法握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄两侧的宽面上，其余的三指自然握住拍柄。
（3）、拍柄与掌心不要握紧，应留有空隙。握拍的位置可视各人的情况而定，一般情况下，以球拍柄端靠近手掌的小鱼际为益。
（4）、握拍力度适宜，恰似握着一个鸡蛋，重则破损，轻则滑落。
正手握拍：握拍不要很紧，要尽量放松握拍手指。 发力时才要握紧。
2、反手握拍技术
一切在身体左侧的反手反拍面击球都采用反手握拍法，反手握拍技术的动作要领是：
羽毛球接球动作姿势？
1.
由下往上接球：羽毛球接球的时候，可以拿出羽毛球拍横向由下往上进行接球即可，双腿迈开，右腿向前，左腿向后，右手拿着羽毛球拍往前伸直。
2.
左手举起扣球接拍：羽毛球接球，可以直接左手举起来扣着接球，这样一般都是属于高动作接球的姿势。
3.
反手抬高仰头接球：反手抬高头部向上，然后身体呈现弓形姿态进行接球即可，这样接的球一般都是超过自己的身躯所在处。
打羽毛球穿什么衣服？
羽毛球服装材质的选择 ：在运动服的材质上，尤其是短袖运动衫的材质上，尽量选择吸汗排湿的材料，而不要选择纯棉材质的服装，因为纯棉材质的服装吸汗力很强，但却不排湿，湿漉漉地粘在身上，很不舒服。市场上比较著名的吸湿排汗材料有杜邦的Coolmax纤维材料、Nike公司的Dryfit，以及户外运动厂商开发的一些材料等，而一些比较大的羽毛球运动品牌如Yonex、胜利、李宁等也都有自己的吸湿排汗材料，这项技术已经很常见。目前多数的羽毛球专业品牌所提供的羽毛球衫都含有吸湿排汗的材料。
1、春天天气较冷，可以穿短袖外加一件运动外套，运动长裤。各球馆条件不一，如有较为暖和的球馆可以考虑穿短裤。
2、夏天最好穿透气性好一些的短袖和短裤。
3、袜子应选择透气性较好的。
4、鞋最好买透气性强的
1、服装选择要合体、宽松
羽毛球运动的动作幅度大，这就要求羽毛球运动时所穿着的服装（通常是短袖运动衫和运动短裤）不要太紧，否则会束缚肢体的伸展，进而影响动作的准确性，但是也不要过于宽松，否则也会对做动作造成障碍。
2、材质的选择
在运动服的材质上，尤其是短袖运动衫的材质上，尽量选择吸汗排湿的材料，而不要选择纯棉材质的服装，因为纯棉材质的服装吸汗力很强，但却不排湿，湿漉漉地粘在身上，很不舒服。目前多数的羽毛球专业品牌所提供的羽毛球衫都含有吸湿排汗的材料。
3、运动裤的选择
运动短裤的材质没有运动衫那么讲究，但也有一定的特点。目前比较流行的是弹性材料的短裤，这样即不显得过于松垮，又不会舒服运动者大幅度的跨步动作，非常理想。而之前的短裤，要么是单层棉布材质的，必须做到非常宽大，才能确保大跨步的动作不受束缚。要么是加了衬里的，这种设计的短裤保证了短裤的强度，但有很大的几率会影响到腿部动作的幅度。
到此，以上就是小编对于羽毛球准备姿势的问题就介绍到这了，希望介绍关于羽毛球准备姿势的3点解答对大家有用。