大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于踢足球的好处和坏处的问题，于是小编就整理了4个相关介绍踢足球的好处和坏处的解答，让我们一起看看吧。
一年级孩子踢足球的利与弊？
好处有锻炼协调性、锻炼灵活性、锻炼耐心、培养个性、强健体魄等；坏处是 可能造成身体损伤，包括骨折，脱臼，关节劳损，肌肉拉伤和软组织挫伤等。这是任何运动都可能造成的后果。总之是利大于弊。
利：
1.
锻炼团队意识
要求多人上场参赛。场上的人思想统一，行动要一致，整体意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。有利于良好的心理品质及思想品德的形成。极大的培养了学生的团队合作的能力，增强了集体责任感。
2.
锻炼协调性
足球运动要求技术能力很高，学生在练习过程中，需要完成各种跑动等。锻炼了学生的协调性和灵活性。同时足球运动还是一项竞争激烈的对抗性项目，这样就充分的锻炼了学生的力量素质。
3.
锻炼灵活性
一年级的孩子踢足球有利有弊，有利的是，可以让孩子从小就对足球产生认知，让孩子达到喜欢足球，爱踢足球。主要是进行对足球的基础训练。
而弊呢，就是孩子太小，训练量不能太大，否则就会伤害孩子的身体健康，拔苗助长只能适得其反，决不可取。
从小踢足球什么毛病？
现在的小孩子都非常喜欢活动，尤其是各种各样的运动。男孩子们从小就喜欢踢足球。踢足球不仅可以强健大家的体魄，而且还可以提高小孩子们身体的灵活度。平时适量的踢足球对于小孩子们的身体健康的保持是有很大好处的。但踢足球也是有一定危害的。那么，踢足球对于小孩的弊端都有哪些呢?
一、小孩踢球缺点
可能造成身体损伤，包括骨折，脱臼，关节劳损，肌肉拉伤和软组织挫伤等。这是任何运动都可能造成的后果。
二、小孩踢球优点
1.改善呼吸系统的功能
在跑步、传球、射球等的过程中.会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。
2.强化腿部的骨骼
足球是训练腿部的最佳运动。在不断运动腿部的过程中，由于促进了新陈代谢，骨的血液供给得到了改善，骨的形态结构和机能都发生了良好的变化:骨密质增厚，使骨变粗，这些变化使骨变得更加粗壮和坚固，从而提高了骨的抗折，抗弯，抗压缩和抗扭转方面的功能。
3.增强关节周围力量
经常踢足球可使关节囊和韧带也随之增厚，从而增大关节的稳固性;同时，体育锻炼使关节囊，韧带和关节周围肌肉伸展性加大，从而提高关节的灵活性。
10岁女生踢足球有什么坏处？
但对于年纪比较小的孩子来说，运动也要讲究间歇性，否则心脏负担过重，反而会有负面影响。不要做耗费精力太多的活动，如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多，不利于肌肉、骨骼的增长，也无法慢慢扩大胸廓。
什么是足球护膝？
像任何其他运动一样，足球涉及大量的跑步和跳跃，这可能会对膝盖造成不必要的伤害。所以护膝是足球运动员必备的各种防护装备的重要组成部分，因为它可以保护你在比赛中不摔倒或者受到其他冲击。
在选择护膝的时候，首先要看它们是用什么材料做的。一般优质的比较软，用手摸也不觉得僵硬，这样穿起来会比较舒服，膝盖也不会难受。而且有很好的保暖效果，特别是大量运动后出汗更多，如果被风吹到会诱发关节疼痛，保护膝盖。它透气排汗，有孔，绑在腿上，不仅需要保暖，出汗多了还会让你感觉潮湿不舒服。所以可以选择带孔的，因为透气性更好，可以排汗，给膝盖一个舒适的环境。
还有就是粘贴的地方。户外大量运动时，容易造成护膝与关节位置不一致，会摔倒，不仅影响活动，而且停车重贴也比较麻烦。所以防滑性更好，更柔软。这样也可以保护膝盖，不用担心汗水导致膝盖滑落。
选择护膝不仅要看外观，还要看设计是否合理。理性是指它不一定是正则的，而是有一定的曲率。它根据我们膝盖的曲度做出相应的弧度，还可以在运动时提供适当的力量，保护膝盖，让身体自由活动。如果允许的话，可以在选择的时候佩戴，感受是否方便舒适，提前有一个触觉体验，以免以后使用的时候妨碍运动。
到此，以上就是小编对于踢足球的好处和坏处的问题就介绍到这了，希望介绍关于踢足球的好处和坏处的4点解答对大家有用。